En cas de fortes chaleurs, protégez-vous !
De fortes chaleurs sont attendues ces prochains jours. Lors de ces épisodes météorologiques, retrouvez les principaux réflexes à avoir.
- boire régulièrement de l'eau ;
- éviter de sortir aux heures les plus chaudes (entre 11h et 21h) ;
- pour limiter l'exposition aux UV (ultra-violets) : se protéger du soleil avec un chapeau à larges bords, porter des vêtements légers en coton et amples, et des lunettes de soleil (catégorie 3 de préférence). Il faut éviter de s'exposer entre midi et 16h.
- éviter les activités sportives intenses ;
- en journée, tirer les rideaux et fermer les volets pour garder la fraîcheur à l'intérieur des bâtiments. La nuit, aérer.
- mouiller son corps ;
- éviter de consommer de l'alcool, des boissons caféinées ou trop sucrées ;
- donner et prendre des nouvelles de ses proches.
Le registre du CCAS
Les personnes âgées de plus de 65 ans, les personnes en situation de handicap et/ou vulnérables qui en font la demande peuvent s'inscrire sur un registre nominatif établi par la Ville.
En cas de déclenchement du plan canicule par le Préfet, une plate-forme nationale téléphonique ''Canicule Info Service'' (0800 06 66 66 – appel gratuit) est mise en service de 8h à 20h, du lundi au samedi. Dans ce cadre, des messages préenregistrés pour connaître les recommandations et la conduite à tenir sont proposés.
Pour sa part, le service Action Sociale-CCAS prendra contact quotidiennement avec les personnes inscrites sur le registre et se déplacera à domicile en cas de danger repéré. Un agent d'astreinte assure cette mission le week-end.
Des ilôts de fraîcheurs
Pour profiter de quelques degrés en moins et se rafraîchir lors des pics de fortes chaleurs, des îlots de fraîcheur sont disponibles sur la ville.
Des ilôts de fraîcheur existent également sur Nantes et la métropole.
- Renseignements : Service Action Sociale – CCAS - 12 rue François Clouet du lundi au vendredi de 10h à 12h et de 14h à 16h, fermé le mardi matin