Seniors : découvrez des activités physiques adaptées !
Dans le cadre de son dispositif municipal ‘‘Sport Santé Seniors’’, la Ville de La Chapelle-sur-Erdre propose une semaine de découverte des activités physiques adaptées aux seniors. En partenariat avec des associations sportives locales, découvrez des activités physiques encadrées par des professionnels, du lundi 13 au vendredi 17 avril, à La Coutancière.
Les personnes n’ayant pas pratiqué d’activités physiques depuis plus de cinq ans peuvent s’inscrire sur le créneau ‘‘Sport Santé Seniors’’. Ce dispositif, mis en place par la Ville, permet de favoriser le bien-être et le maintien en forme des aînés. Il s’agit de séances particulièrement adaptées d’activités douces, variées, progressives et accessibles à tous. Les séances auront lieu les lundi, mardi, jeudi et vendredi de 12h à 12h45.
Gymnastique douce, yoga, qi gong, marche santé, marche nordique et foot en marchant seront également proposés tous les matins par les associations partenaires.
Les inscriptions aux différents créneaux sont à réaliser du 1er mars au 1er avril, via le site de la Ville ou par téléphone au 06 65 25 39 15.
Il est conseillé de venir avec sa tenue de sport, des chaussures de sport propres, une serviette et une gourde d’eau.
En cas de besoin, pour vous rendre à ces séances de découverte, pensez à ‘’L’Auto Solidaire” avec la Maison Pour Tous (02 40 93 68 19 - ). Pour rappel, l’Auto Solidaire fonctionne sur un principe d'entraide et de solidarité en direction des personnes dépourvues de moyens de transport et habitant la commune de La Chapelle-sur-Erdre.
- Renseignements : Service des Sports – Aurélie Vasseur, éducatrice sportive : 06 65 25 39 15